جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,376.84
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
جو دوسر - صفحه هشتم
بروزرسانی: 00:08
بهترین مواد غذایی برای صبحانه؛ از این نوشیدنی غافل نشوید
141 -
  معرفی غذاهای غنی از آهن
9 صبح- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 05:37 70476584


بدن هر فرد آهن را با بازده متفاوتی استفاده می کند. - همچنین مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. رژیم غذایی مناسب برای ...


142 -
  لیست خرید چربی سوز
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 23:31 70441120


به گزارش زیرنویس، خاصیت چربی سوزی در برخی از خوراکی ها نهفته است. ازجمله خوراکی هایی که به چربی سوزی شما کمک می کند ماست ایسلندی، برنج قهوه ای، - به گزارش زیرنویس، خاصیت چربی سوزی در ...


143 -
  رژیم غذایی مناسب برای کمبود آهن
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 08:15 70419130


بدن هر فرد آهن را با بازده متفاوتی استفاده می کند. همچنین مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیز هایی که همراه آن خورده می شود، - بستگی دارد. آفتاب نیوز : رژیم ...


144 -
  این مواد غذایی سلامت کبد شما را تضمین می کند
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 17:48 70414619


صد آنلاین | کبد عضوی است که تنها در مهره داران یافت شده و به سم زدایی متابولیت های مختلف پرداخته و پروتیین ها و مواد بیوشیمیایی لازم جهت گوارش و رشد را تولید می نماید. - به گزارش صد آنلاین ،


145 -
  کمبود آهن دارید این غذاها را بخورید
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 10:43 70407695


صد آنلاین | بدن هر فرد آهن را با بازده متفاوتی استفاده می کند. همچنین مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیز هایی که همراه آن خورده می شود، - به گزارش صد آنلاین ...


146 -
  مناسب ترین رژیم غذایی برای افراد دچار کمبود آهن
پارسینه- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 07:20 70405155


بدن هر فرد آهن را با بازده متفاوتی استفاده می کند. همچنین مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می شود، - دانه کنجد، بادام هندی، عدس، سویا، ...


147 -
  طرز تهیه توپ های پروتیینی شکلات تلخ | مخصوص ورزشکاران!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 20:26 70402458


همراهان همیشگی امروز با طرز تهیه توپ های پروتیینی شکلات تلخ در خدمت شما هستیم.لطفا تا انتها با ما باشید. - به گزارش را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. مواد ...


148 -
  رژیم بدون گلوتن می تواند به کاهش وزن کمک کند ؟
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 16:38 70400125


صد آنلاین| گلوتن همان ترکیبی است که حالت کشسانی به پیتزاها می دهد و احساس دلپذیری را هنگام جویدن نان ها به وجود می آورد. اما در سال های اخیر، - به گزارش صد آنلاین، در این مطلب هم می خواهیم ...


149 -
  طرز تهیه نان رژیمی | ترفند درست کردن نان چیپسی وگان
ورانداز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 16:14 70386710


طرز تهیه نان چیپسی وگان را میخوانید .نان چیپسی وگان یک میان وعده سالم و خوشمزه است که برای افراد دیابتی و رژیمی نیز مناسب است. این نان چیپسی حاوی کربوهیدرات کم و فیبر بالا است و می تواند ...


150 -
  چه کسانی باید آب بیشتری مصرف کنند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 00:00 70330235


آب، تقریبا 60 درصد بدن شما را تشکیل می دهد به همین دلیل برای جایگزینی مایعاتی که از طریق تعریق، ادرار و حرکات روده از دست می دهید، باید مایعات مصرف کنید. - به گزارش گروه اجتماعی اگر نوشیدن ...


151 -
  صبحانه ای که به خوبی بدن را هیدراته نگه می دارد
ایسکانیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 05:00 70302224


هیدراتاسیون برای هضم مهم است زیرا به تجزیه مواد مغذی موجود در غذا و دفع سموم از بدن شما کمک می کند همچنین مفاصل، چشم ها و پوست شما برای حفظ سلامتی خود به آب نیاز دارند. - به گزارش گروه ...


152 -
  صبحانه ای که شما را هیدراته نگه می دارد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 17:56 70250114


برخی از افراد، مانند ورزشکاران، برای کمک به حفظ عملکرد خود به مایعات بیشتری نیاز دارند، افرادی که در ارتفاعات بالا یا در دماهای شدید زندگی می کنند نیز به هیدراتاسیون اضافی نیاز خواهند داشت.


153 -
  افرادی که فقر آهن دارند چه بخورند؟
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 21:55 70237061


مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیز هایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. برای مثال فیتات که در غلات و لوبیا ها وجود دارد می تواند جذب آهن را کاهش دهد. ...


154 -
  ویتامین C کم خونی شما را جبران می کند!
پارسینه- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 17:00 70234351


مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. برای مثال فیتات که در غلات و لوبیاها وجود دارد می تواند جذب آهن را کاهش دهد. - ...


155 -
  ویتامین C کم خونی شما را جبران می کند!
صد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 16:38 70234038


صد آنلاین | مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. برای مثال فیتات که در غلات و لوبیاها وجود دارد می تواند جذب آهن را کاهش دهد.


156 -
  این غذاها بلای جان دیابت هستند
صد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 15:08 70218322


صد آنلاین | خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل برای مدیریت دیابت نوع 2 حیاتی است و حتی می تواند به پیشگیری یا معکوس کردن این بیماری کمک کند. - به گزارش صد آنلاین ، موسسه دیابت بریتانیا می گوید:


157 -
  چگونه در عضله سازی چربی بسوزانیم؟
ریمینو- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 11:39 70200664


منبع ریمینو ویکتور، 60 ساله، برنامه غذایی خود را به کلینیک تغذیه سایت فرستاد، جایی که متخصصان تغذیه واجد شرایط او را در مورد عادات غذایی اش راهنمایی کردند. - ویکتور گفت که او بیش از 400 ...


158 -
  هفت جابجایی ساده غذا برای پیشگیری از دیابت
ساناپرس- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 10:08 70198918


به گزارش ساناپرس، هفت جابجایی ساده غذا برای پیشگیری از دیابت فرارو: موسسه دیابت بریتانیا می گوید:»هنگام زندگی با دیابت نیازی به حذف هیچ ماده غذایی ای ندارید. - فرارو: موسسه دیابت بریتانیا ...


159 -
  هفت تعویض ساده غذا برای پیشگیری یا معکوس کردن دیابت
ریمینو- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 23:54 70195544


«در هنگام زندگی با دیابت نیازی به حذف هیچ غذایی ندارید. نکته کلیدی این است که میان وعده های مورد علاقه خود را طوری برنامه ریزی کنید که مواد سالم را در رژیم غذایی خود بگنجانید و به اندازه ...


160 -
  مواد غذایی کبد شما را نجات می دهند
خبر گردون- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 18:23 70144348


سرطان کبد سومین علت مرگ ناشی از سرطان در سراسر جهان است. برخی مواد غذایی مانند کلم بروکلی و چای سبز برای کبد مفید هستند. - سرطان کبد سومین علت مرگ ناشی از سرطان در سراسر جهان است. در سال ...




 
اخبار داغ:
عکس | اولین تصویر از مراسم ازدواج شیدا خلیق و کیوان ساکت اف در کنار دو مهمان نامتعارف!
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال سپاهان ملوان امشب 27 اردیبهشت 1403
تاج پرسپولیسی شد / فدراسیون فوتبال کاملا یار دوازهم اوسمار شدند / دو استقلالی رفت دو پرسپولیسی دو آتیشه آمد + عکس
خلاصه بازی تراکتور 0 مس رفسنجان 1
خلاصه بازی چادرملو اردکان آلومینیوم اراک 1
فوری؛ خبر خوش مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 27 اردیبهشت
مولوی عبدالحمید از ایران خارج شد؛ عبدالحمید در ترکیه چه می کند
تصویر عروسی لاکچری بازیگر زن به همراه همسرش +عکس
پرسپولیس باز هم برای استقلال خط و نشان کشید
کدام ارگان ها شنبه ها تعطیل نیستند؟
صفر تا صد حاشیه جنجالی تیم ملی / واکنش جالب علیرضا بیرانوند
اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد | بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بالاتر دریافت می کنند؟
معوقات حقوق بازنشستگان واریز بزودی خواهد شد
خبر خوش تامین اجتماعی برای بازنشستگان دارای فرزند | تغییرات اساسی در افزایش حق اولاد و همسر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش 869 هزار تومانی برای هر فرزند
فال انبیا فردا جمعه 28 اردیبهشت 1403
سرانجام همسان سازی حقوق بازنشستگان چه خواهد شد؟
انتقاد از سفر درمانی مولوی عبدالحمید به ترکیه
فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403
عکس | اولین تصاویر از انفجار در جایگاه CNG در قزوین؛ چند نفر کشته و زخمی شدند؟
تصور کردم مسافرکش است و سوار ماشین شدم | من را مورد آزار و اذیت قرار داد...
همسان سازی حقوق بازنشستگان چرا اجرا نمی شود؟
پلتفرم ارتباطات سازمانی Workplace تعطیل می شود
غرب برای گفتگو با ایران به بازرسان هسته ای جهان متوسل می شود
4 بیماری بهاری که باید آنها را بشناسید
آپدیت iOS 17.5 ظاهراً عکس های پاک شده قدیمی را به آیفون برمی گرداند

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مراسم ازدواج
تعطیلی شنبه
خلاصه بازی فوتبال
بازی فوتبال
مستمری بگیران
شرکت فاضلاب تهران
مسترز پاریس
میثم بائو
رصد ماه
رونالدو در تهران
یارانه آذر ماه
شهردار اصفهان
چشم انداز تقاضا
ویژه برنامه سحر
پیشنهادی
شهرداری میناب
رستگار یوسفی
پرواز مستقیم
تخلیه و بارگیری شناورها
شهر زهان
فیزیک هسته ای
کلهر
فضل الله قاسمی
شبه سل
روز مزرعه
چادرملو اردکان
امیر قلعه نویی
جدول رده بندی لیگ برتر
تیم فوتبال مس رفسنجان
بازی تراکتور
بازیگر سینما
سپاهان ملوان
تعاون و رفاه اجتماعی
بیمه تکمیلی
خانم بازیگر
ترکیب تیم فوتبال
نمایندگان مجلس
ترکیب تراکتور
محمدرضا آزادی
جدول رده بندی
لیگ قهرمانان
فوتبال ایران
استقلالی ها
کمیته امداد
پایگاه خبری
بیمه تکمیلی فرهنگیان
فرهنگیان بازنشسته
مرحله نیمه نهایی
ترکیب مس رفسنجان
استقلال خوزستان
قهرمانی استقلال
نساجی مازندران
یک چهارم نهایی
جریمه رانندگی
پرداخت مستمری
محرم نویدکیا
تیم استقلال
ساکت الهامی
درمان سرطان
مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا
کمیته مسابقات سازمان لیگ
کنفدراسیون فوتبال آسیا
احسان قاضی زاده هاشمی
کمیسیون اجتماعی مجلس
مددجویان کمیته امداد
نیمه نهایی لیگ اروپا
تیم ملی فوتبال ایران
جام باشگاه های آسیا
درمان و آموزش پزشکی
خلاصه بازی تراکتور
کنفدراسیون فوتبال
نهاد ریاست جمهوری
هواداران استقلال
خداداد افشاریان
صندوق بازنشستگی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.